Video: ❶ Kuidas Eemaldada Kodus Tselluliiti
2024 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 19:02
Tselluliit on kosmeetiline ja meditsiiniline probleem. Kehasiseste talitlushäirete tõttu kasvab rasvkude, nahk muutub auklikuks, ebaühtlaseks nagu apelsinikoore. Sellest hädast on vaja põhjalikult vabaneda, kõrvaldades selle põhjuse. Asukoht: Asukoht: nahaaluse rasvakihi töö parandamiseks pöörduge abi saamiseks vee poole: see eemaldab toksiine, niisutab ja toidab nahka, muudab selle elastseks ja nooruslikuks. Keha piisavalt hüdreeritud hoidmiseks jooge umbes kaks liitrit päevas. Vastasel juhul ei suuda nahk vett säilitada, tekivad venitusarmid ja kortsud ning tselluliit ainult süveneb.
Pöörake tähelepanu toidule: sööge köögivilju, puuvilju, kala, teri, pähkleid. Kuid rasvaste, soolaste, suitsutatud, magusate ja tärkliserikaste toitude korral pange tabu või vähendage kiirete süsivesikute ja rasvade tarbimist miinimumini. Tselluliidivastase massaaži jaoks kasutage kohvi, parem on mitte seda sees võtta.
Istuv eluviis on keelatud, kui olete hädas tselluliidiga. Jalutage, ujuge või jalgrattaga nii tihti kui võimalik. Kodus hüppenööriga, kasutage treeningvahendeid, tehke tavalisi hommikusi harjutusi. Kontrastiga dušš pole "apelsinikoorest" vabanemiseks halb. Treenige aktiivselt ja regulaarselt, sööge õigesti ja võib-olla probleem lahendatakse.
Kui nahk jätab endiselt palju soovida, ühendage massaaž, hõõrudes, mähised selle taastamiseks. Nii viiakse läbi meemassaaži seanss, mis on tselluliidi vastases võitluses väga tõhus. Probleemsetele kohtadele kantakse õhuke kiht suhkruta mett ja peopesad kinnitatakse sellele kindlalt. Siis tulevad nad järsku maha - ja nii mitu korda.
Abiks on ka savimähised. Lisage sinise savi (500 grammi) veidi mineraalvett, segage. Sa peaksid saama kreemjat massi. Seda tuleb pisut soojendada, kanda puhtale nahale, soojendades seda kerge massaažiga, mähkida plasti ja sooja taskurätikuga ning "sukelduda" poole tunni jooksul teki alla. Seejärel pestakse segu maha ja probleemsetele kohtadele kantakse tselluliidivastane kreem või geel.
Soovitatav:
❶ Kuidas Eemaldada Jalgadelt Tselluliiti
Enamiku naiste üks peamisi probleeme pole midagi muud kui tema rahulolematus oma välimuse, figuuri suhtes. Kui palju jõudu ja elujõudu on ta valmis kulutama tselluliidi vastasele võitlusele. Ja mis kõige tähtsam sisse
❶ Ravime Tselluliiti: Vaakummassaaži Kodus
Tselluliidi eemaldamine on kõige levinum ilusalongiteenus. Kuid vaakummassaaži on piisavalt lihtne kodus iseseisvalt teha, kulutamata palju aega ja raha
❶ Kuidas Ravida Tselluliiti Kodus
Tselluliidi ilmnemise peamine põhjus on vale toitumine. Kui teatud aja jooksul ei tekitanud praetud toidud ja suitsutatud liha apelsinikoore väljanägemist, siis vanusega
❶ Kuidas Eemaldada Tuharatelt Tselluliiti
Paljud mehed ei pruugi isegi naise tuharatele iseloomulikku "apelsinikoort" märgata. Kuid enamiku tüdrukute jaoks võib väljendunud tselluliit muutuda tõsiste komplekside allikaks. Kakelda
❶ Kuidas Kiiresti Eemaldada Tselluliiti
Kui renessansiajastu kunstnikud imetlesid naiste kehas võluvaid tuhmi, kujutasid nad neid mõnuga oma lõuenditel. Nüüd ei leia nad tujukas midagi sarmikat