❶ Kuidas Lõtvunud Nahka Pinguldada

❶ Kuidas Lõtvunud Nahka Pinguldada
❶ Kuidas Lõtvunud Nahka Pinguldada

Video: ❶ Kuidas Lõtvunud Nahka Pinguldada

Video: ❶ Kuidas Lõtvunud Nahka Pinguldada
Video: Praktiline ajajuhtimine – kuidas päriselt rohkem ära teha? (e-õpe, 16h, eesti keeles) 2023, September
Anonim
Kuidas pinguldada lahtist nahka
Kuidas pinguldada lahtist nahka

Naha lahtuse tekke põhjuseid on palju. See on naha vananemise ja halva kvaliteediga kosmeetikatoodete ning isegi valesti korraldatud dieedi tagajärg, mis põhjustab dramaatilist kaalukaotust. Seetõttu on sõltuvalt algpõhjusest vaja erinevaid mõjutusmeetmeid. Asukoht: Asukoht: 1

Naha pinguldamiseks on vaja seda toonida. Selleks lihtsalt hõõruge keha regulaarselt jääkuubikutega. Liigutused peaksid olema ringikujulised, jääkuubiku kasutamise ajal vajutage naha pinnale kergelt. Ja kui jää valmistatakse ravimtaimede keetmisest, suureneb protseduuri tõhusus märkimisväärselt. Need pingutavad poore, toniseerivad nahka ja annavad sellele värske, särava ilme.

Igapäevane füüsiline koormus on hädavajalik. Võite kasutada tavalisi harjutusi või pöörduda spetsialisti poole, kes töötab teile välja terve süsteemi. Võimlemine pinguldab nahka hästi ja annab sellele puhanud ilme.

On populaarne viis toksiinide keha puhastamiseks ja naha pinguldamiseks, need on meresoolaga vannid. Piisavalt kolm korda nädalas kuu jooksul, et näha positiivset tulemust.

Ärge unustage õiget toitumist. Pidage meeles, et selliste toodete kasutamine nagu suhkur, kofeiin, erinevad pooltooted ja alkohoolsed joogid põhjustab nahatooni vähenemist. Tasakaalustatud söök, mida toetavad puu- ja köögiviljad, pikendab mitte ainult teie keha, vaid ka naha elu.

viis

Ilma kosmeetikat kasutamata ei saa. Parim abiline on omatehtud maskid, näiteks sidrun. Lihtsaim viis on lõigata sidrun viiludeks ja kinnitada probleemsele alale. Või pigistage mahl, niiske marli riiv ja kandke 20 minutit. See mask toidab nahka ideaalselt, pinguldab poore ja taastab elastsuse.

Naha longuse intensiivseks raviks on suurepärane vahend kollane savimask. Üsna paksu massi saamiseks täitke savi sooja veega või piimaga ja kandke kehale paks kiht. Pärast poole tunni pikkust kokkupuudet peske mass sooja duši all maha. Protseduur on mõeldud 10 kursusele, mida peetakse igal teisel päeval. Naha vananemise vältimiseks on piisav üks kord nädalas.

Range dieedi pidajatele pidage meeles, et drastiline kaalulangus on otsene tee kortsuseni. Tavaline kaalukaotuse määr on 1 kg nädalas. Ja loobuge rasvavabadest dieetidest, kui kehas pole piisavalt rasva, muutub nahk kuivaks. Dieedi vältel vali madala rasvasisaldusega, kuid üldse rasvavabad toidud.

Soovitatav: