❶ Kuidas Teha Näo Jaoks Aurusauna

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-08-25 06:58

Puhastusprotseduurid aitavad nahal terve olla, vabastavad selle surnud rakkude pealmisest kihist, taastavad vee tasakaalu ja küllastavad kudesid hapnikuga. Aurusauna saab kodus teha, isegi kui teil pole spetsiaalset aparaati. Asukoht: Asukoht:

Sa vajad

- suure läbimõõduga konteiner;

- kummel, salvei, piparmünt;

- suur rätik.

Valmista potti vett - vali suure läbimõõduga anum, nii et aurutamisala oleks suur. Vala vett, lisage kuivad ürdid (kummel, salvei, piparmünt) ja pange tulele. Niipea, kui vesi keeb, lülitage kuumus välja ja jätke kompositsioon 15 minutiks, kattes panni kaanega. See aeg on piisav, et vesi muutuks vanni jaoks vastuvõetavaks temperatuuriks, ja ravimtaimed annavad kõik oma kasulikud omadused. Ärge hingake värskelt keedetud vee kohal, vastasel juhul võite hingamisteede limaskesti põletada.

Valmistage oma protseduuriks ette nahk - eemaldage meik, pühkige oma nägu puhastusvahendi või kreemiga ja segage juuksed kinni. Kummutage poti kohal nii, et naha ja vee vaheline kaugus oleks vähemalt 30 sentimeetrit - hingake auru 20 minutit, rätikuga kaetud. Kiire higistamise korral eemaldage rätik, kuivatage nägu või peske külma veega ja jätkake protseduuri.

Kui teie nahk on kuiv või normaalne ega vaja täiendavat puhastamist, kandke toitev mask. Kuna aurutatud nahk on vastuvõtlikum, annavad kõik aurusauna järgsed protseduurid rohkem kasu - määrige nahk puuviljamahlaga, kandke toitev või niisutav koostis.

Kui nahal on mustpeade, siis tuleb need eemaldada. Käärige nimetissõrmedega marlilapp ja vajutage pooride puhastamiseks õrnalt - pigistage ainult kergelt välja tulevad komedoonid. Pärast puhastamist kandke nahale desinfitseerimisvahendiga niisutatud tampoon, seejärel kandke näole pinguldav mask.

viis

Enne voodit tehke aurusaun, et lihaseid lõdvestada ja kui pärast puhastamist ilmub punetus, siis rahuneb nahk ja kahvatub. Pärast protseduuri on ebasoovitav kanda dekoratiivkosmeetikat näole ja ummistada poore.

Seadke individuaalne aurusagedus sõltuvalt teie nahatüübist. Rasust nahka saab aurutada kolm korda kuus 20 minutit (lisage veele loorberilehed, saialill, kummel), kuiv nahk vajab 10 minutit kuu jooksul ühte protseduuri (nõudke apelsini, roosi). Puhastage normaalset nahka kaks korda kuus (vali ravimtaimede segu - sandlipuu, nelk, tüümian jne).