❶ Šokolaad - Kasulikud Omadused Ja Suurepärased Omadused

❶ Šokolaad - Kasulikud Omadused Ja Suurepärased Omadused
❶ Šokolaad - Kasulikud Omadused Ja Suurepärased Omadused

Video: ❶ Šokolaad - Kasulikud Omadused Ja Suurepärased Omadused

Video: ❶ Šokolaad - Kasulikud Omadused Ja Suurepärased Omadused
Video: ГОРЕ ОТ УМА (А.С. Грибоедов) [Мастерская С.А. Надточиева] 2024, Märts
Anonim
Šokolaad - kasulikud omadused ja imelised omadused
Šokolaad - kasulikud omadused ja imelised omadused

Me seostame sõna "šokolaad" lõhnavate magusate batoonidega, mis on mõeldud esmajoones lastele. Siis meenub meile naiste sõltuvus šokolaaditoodetest. Kuid iidsed asteegid valmistasid vahutavat šokolaadi kuumade vürtside lisamisega ja jook oli mõeldud eranditult meestele. Ainult viimase kahesaja aasta jooksul on arstid rääkinud šokolaadi kasulikust mõjust inimese kehale. Asukoht: Asukoht:

Kakaooad varustavad keha bioloogiliselt aktiivsete ainetega. Seega küllastab šokolaad teie rakke vitamiinide, mikroelementide, teobromiini, fenüületüülamiini, taimsete valkude, fütosteroolidega.

Flavonoidid alandavad teie vererõhku, normaliseerivad kolesterooli taset ja aitavad kehal suhkrut imenduda. Siit järeldus: šokolaadil on diabeedivastane toime ja selle alusel valmistatud maiustused ei pane reitele rasvakihti. Fenoolid suurendavad verevoolu dünaamikat, reguleerides südame koormust.

Šokolaad on teadusringkondades tunnustatud antioksüdandina, mis takistab vabade radikaalide teket, mis aeglustab vananemisprotsessi.

Šokolaadi soovitatakse sportlastele osaliselt seetõttu, et selles sisalduv kaalium ja magneesium stimuleerivad lihaseid ja närvisüsteemi. Magneesium mõjutab närviimpulsside edastamise kvaliteeti, südame rütmi. Paralleelselt tasakaalustab vererõhku normaliseerides kaalium elektrolüütide tasakaalu, soodustades liigse vedeliku eemaldamist organismist.

Psühholoogid peavad šokolaadi suurepäraseks antidepressandiks, mis sisaldab fenüületüülamiini. See ühend aktiveerib närvirakkude aktiivsust, tõstes inimese tuju. Selle alateadliku eesmärgiga jõuate alateadlikult šokolaadi järele. Šokolaadi aroom leevendab väsimuse sümptomeid, surub ärrituvust. Kogemused on tõestanud, et šokolaadilõhn taastab emotsionaalse tasakaalu, ümbritseb kodusoojusega kaasnevat rahulikkuse ja rahulikkuse tunnet.

Kakaovõi ja suhkru kombinatsioon provotseerib stimuleerivate ainete - serotoniini ja endorfiini - sünteesi. Šokolaadi tarbides saate saavutada keha stressitaluvuse. Lisaks on toonilist toimet teobromiinil ja kofeiinil, mida leidub ohtralt tumedas šokolaadis.

Šokolaad on naiste afrodisiaakum, Itaalia teadlased on leidnud otsese seose naiste seksuaalse aktiivsuse ja tarbitud šokolaadikoguse vahel.

Soovitatav: