❶ Porgandimahl: Koostis, Eelised, Omadused

❶ Porgandimahl: Koostis, Eelised, Omadused
❶ Porgandimahl: Koostis, Eelised, Omadused

Video: ❶ Porgandimahl: Koostis, Eelised, Omadused

Video: ❶ Porgandimahl: Koostis, Eelised, Omadused
Video: ЭТО ОЧЕНЬ КРАСИВО!! - Якитори Курица 4К 2024, Märts
Anonim
Porgandimahl: koostis, eelised, omadused
Porgandimahl: koostis, eelised, omadused

Porgand on väärtuslik köögivili, mille eelised on üsna ilmsed. Inimesed kasutavad selle toitumis- ja raviomadusi iidsetest aegadest kuni tänapäevani. Eriti kasulik on värskelt pressitud porgandimahl. Asukoht: Asukoht:

Porgandimahl sisaldab tohutul hulgal A-, B-, C-, D-, E-, K-, PP-vitamiini ning A-vitamiini (karotiini) on selle looduslikul kujul oluliselt rohkem kui üheski teises tootes, mis on joogi peamine väärtus. See on rikas ka organismile vajalike mineraalide poolest, mille hulgas on oluline märkida rauda, kaltsiumi, joodi, koobaltit, seleeni, kaltsiumi, fosforit ja muid kasulikke aineid.

Porgandimahla regulaarne tarbimine aitab kaasa keha seedetrakti, Urogenitaal-, kardiovaskulaarsete ja närvisüsteemide normaalsele toimimisele, suurendab selle kaitsefunktsioone. Selle mahla abil saate puhastada mitte ainult verd, vaid kogu keha tervikuna.

Porgandimahl on lihtsalt vajalik lühinägelikkuse, konjunktiviidi, ööpimeduse, blefariidi ja muude silmahaiguste korral. Selle igapäevane kasutamine aitab kaasa silmamuna toitumisele ja tugevdab võrkkest.

Porgandimahl, mis sisaldab tervet vitamiinide ja mineraalide kompleksi, on naiste toitumisalas kõige väärtuslikum toode. A-vitamiin on reproduktiivse süsteemi normaalseks toimimiseks hädavajalik ja seda peetakse üsna tõhusaks ennetavaks meetmeks munasarjavähi vastu.

Kõik sama karoteen mõjutab omakorda naise välimust, tervist ja seksuaalsust. See parandab jumet, leevendab väsimust ning tugevdab juukseid ja küüsi. Selle mõjul paraneb hammaste struktuur.

Sellel on väga kasulik mõju neerudele ja sapipõiele, parandab seedeprotsessi ja aitab paljude nahahaiguste korral.

Poole liitri porgandimahla võtmine päevas võib maksa puhastada. Samal ajal hakkab ta eritama tohutul hulgal toksiine, millega ei kuse- ega soolekanalid hakkama ei saa. Seetõttu väljuvad toksiinid, läbides lümfi, keha läbi pooride. Tulemuseks on keha tõeline võõrutus.

Väga kasulik on mahla juua raseduse ajal, samuti toitmise ajal. See parandab piima bioloogilisi omadusi, küllastades seda mikroelementidega, mis tugevdavad lapse immuunsust. Seda tuleks juua järk-järgult, suurendades annust 0,5 liitrini päevas.

Koos porgandimahlaga saab naine kaltsiumi, mis imendub 100% ja on vajalik nii emale kui ka lapsele. Närvilise ületreeningu korral või stressiolukorras oleks tore juua klaas mahla.

Värskelt pressitud mahla kasutatakse sageli pärast antibiootikumide võtmist antibiootikumide toksiliste mõjude vähendamiseks ning see on hädavajalik ka vähktõve korral. See tugevdab terveid rakke ja kõrvaldab pahaloomulised rakud.

Porgandimahl on omamoodi profülaktiline vahend külmetushaiguste vastu. See sisaldab fütontsiide - aineid, mis hävitavad haigusi põhjustavad mikroobid ja viirused. Seetõttu võib tugeva köha või käheduse korral neid meega niristada või juua. Samuti aitab see leevendada astmahooge.

Muidugi on porgandimahl paljude haiguste jaoks kõige väärtuslikum ravim, kuid nagu enamikul neist, on sellel ka mitmeid vastunäidustusi. Seetõttu on enne selle kasutamist ikkagi parem konsulteerida arstiga. Ärge tarbige suurtes kogustes porgandimahla.

Soovitatav: